如何预防脂溢性脱发？ 脂溢性脱发是许多人面临的重大社会问题。 让很多患者感到无助，影响患者的形象、生活和工作。 人们应该注意预防脱发。 生活中可以通过一些护发方法来预防脱发
一、合理饮食
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。 此外，缺乏蛋白质也是影响脱发的因素之一，会使头发越来越稀疏，阻碍头发的健康生长。 因此，合理的饮食不仅有助于头发的生长，也有助于身体的健康。
2.护发法
好好照顾你的头发可以防止脱发。 头发处于湿润状态时，头发比较脆弱，不能用力梳理。 还有就是现在很流行染发、烫发、卷发，对头发的伤害很大。
3.减轻压力
过度的压力会导致各种身体疾病，包括脱发，这会使头发处于数月的休眠期。 因此，要防止脱发，应避免压力过大，平时多运动，养成良好的生活习惯。
